pman 의 잡학다식!

안녕하세요 피맨입니다.  장시간 서서 일하거나 발을 많이 사용하는 분들은 많이 아실텐데요. 증상과 원인에 대해 자세하게 알아볼께요.   족저근막염은 발바닥에 있는 족저근막(발뒤꿈치뼈에서 발가락까지 이어지는 강한 섬유조직)이 염증으로 인해 통증을 유발하는 질환입니다.  1. 증상✅ 주요 증상아침에 첫 발 디딜 때 심한 통증 (특히 기상 후 첫걸음)오래 앉아 있다가 일어날 때 통증발뒤꿈치 안쪽이나 발바닥 중앙 부분의 통증걸을수록 통증이 줄어들다가, 오래 걸으면 다시 심해짐계단을 오를 때 또는 맨발로 딱딱한 바닥을 걸을 때 악화 2. 원인족저근막염의 주된 원인은 족저근막에 반복적인 미세 손상이 생기면서 염증이 발생하는 것입니다.✅ 주요 원인과도한 발 사용장시간 서 있는 직업 (교사, 간호사, 요리사 등)장거리..

안녕하세요 피맨입니다.  양극성장애(조울증)에 대해 어떤 증상이 있고, 치료방법은 무엇인지 알아볼께요.  양극성 장애(조울증, Bipolar Disorder)는 극단적인 기분 변화(조증과 우울증)를 특징으로 하는 정신 질환입니다. 이 장애는 기분이 비정상적으로 들뜨고 활력이 넘치는 조증(Mania) 또는 경조증(Hypomania) 상태와, 심한 우울감이 지속되는 우울증(Depression) 상태가 번갈아가며 나타납니다.  1. 양극성 장애의 주요 증상양극성 장애는 크게 세 가지 주요한 기분 상태로 나뉩니다.1) 조증 (Mania)조증 상태에서는 기분이 과도하게 상승하거나 과민해지고, 에너지가 비정상적으로 증가합니다.조증의 주요 증상:✅ 기분 고양(과도한 행복감, 자신감 상승)✅ 과도한 에너지, 잠을 거의..

안녕하세요 피맨입니다.  전립선암이 무엇이고 증상은 어떠한지 자세하게 알아볼께요. 중년이후의 남성분들은 꼭 확인해보세요.  전립선암은 남성에게서 발생하는 대표적인 암 중 하나로, 주로 전립선에 악성 종양이 생기는 질환입니다. 초기에는 증상이 거의 없지만, 진행될수록 배뇨 장애나 통증 등이 발생할 수 있습니다.아래에서 원인, 증상, 치료 비용, 좋은 음식 및 예방법까지 자세히 알려드리겠습니다.  1. 전립선암의 원인전립선암의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다.① 유전적 요인가족력이 있는 경우 전립선암 위험이 2~3배 증가특히 아버지, 형제 중 전립선암 환자가 있다면 정기 검진 필수② 나이 (고령층에서 발생률 증가)50세 이후부터 발생률 급증7..

안녕하세요 피맨입니다.  RS바이러스 들어보셨나요? RS바이러스가 무엇이고 치료방법은 무엇인지 알아볼께요 :)  RS 바이러스(호흡기 세포융합 바이러스, Respiratory Syncytial Virus, RSV)란?RS 바이러스는 영유아 및 면역력이 약한 노인에게 감염되기 쉬운 호흡기 바이러스로, 감기와 유사한 증상을 일으키지만 심하면 폐렴이나 기관지염을 유발할 수 있습니다.  1. RS 바이러스의 특징호흡기 감염을 유발하는 바이러스특히 2세 미만의 영아, 미숙아, 기저질환이 있는 노인에게 위험전 세계적으로 흔하며, 매년 유행하는 계절성 바이러스 (보통 가을~겨울에 많이 발생)감염 후에도 면역력이 충분히 생기지 않아 반복 감염 가능  2. RS 바이러스 감염 경로비말 감염: 감염자의 기침, 재채기를 통..

안녕하세요 피맨입니다.  족적근막염의 원인과 치료방법등 자세하게 알아볼께요 :)  족저근막염(Plantar Fasciitis)은 발바닥의 아치 부분에 위치한 섬유 조직인 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 주로 발뒤꿈치 통증을 유발하며, 특히 아침에 첫 발을 디딜 때 심한 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 아래에 족저근막염의 원인, 증상, 치료 방법, 소요 시간, 비용 등에 대해 자세히 설명하겠습니다.  1. 족저근막염의 정의와 주요 증상정의: 발뒤꿈치에서 발가락까지 연결된 족저근막에 반복적인 미세 손상이 가해져 염증이나 퇴행성 변화가 생기는 상태.주요 증상:아침에 첫 발을 디딜 때 발뒤꿈치에 심한 통증.오래 걷거나 서 있으면 통증이 악화.발뒤꿈치 아치 부위의 압통.  2. 족저근막염의 원인(1) 과도..

안녕하세요 피맨입니다.  소변색깔로 어떤질병인지 추측할 수 있어요. 색깔별로 간략하게 알아볼께요 :)  소변의 색깔은 여러 가지 요인에 따라 달라질 수 있으며, 각 색깔은 건강 상태와 관련이 있을 수 있습니다. 소변 색깔별로 가능한 증상, 원인, 질병, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다.   1. 투명한 소변증상: 정상 범위 내에서 건강한 상태를 의미합니다. 소변이 매우 투명하다면 수분 섭취가 많다는 것을 나타냅니다.원인: 과도한 수분 섭취, 수분의 과잉 섭취는 신장이 소변을 매우 묽게 만들 수 있습니다.질병: 대부분 건강한 상태를 의미하지만, 당뇨병 및 신장 문제가 있을 경우에도 과도한 수분 배출이 있을 수 있습니다.치료방법: 특별한 치료는 필요하지 않으며, 수분 섭취량을 적당히 조절하는..

안녕하세요 피맨입니다.  치매초기증상들과 치매예방에 좋은음식등 간략하게 알아볼께요 :)   치매 초기 증상1. 치매란?치매는 뇌의 신경세포가 손상되거나 기능을 상실해 발생하는 질환으로, 기억력, 판단력, 언어 능력, 감정 조절 등 여러 인지 기능에 영향을 미칩니다. 대표적인 유형으로는 알츠하이머병과 혈관성 치매가 있습니다. 2. 치매의 초기 증상초기 증상은 경미하지만, 시간이 지날수록 점차 악화됩니다. 주의 깊게 관찰하면 조기 발견에 도움이 됩니다.주요 초기 증상:기억력 저하최근에 있었던 일을 자주 잊음.약속이나 중요한 일정을 기억하지 못함.언어 능력 저하말하려는 단어가 떠오르지 않아 대화에 어려움이 생김.같은 말을 반복하거나 문장을 완성하지 못함.판단력 및 집중력 저하금전 관리나 계산에서 실수가 잦아짐..

안녕하세요 피맨입니다.   요즘 병원가면 a형독감환자들로 가득차있습니다 ㅠㅠ a형독감에 대해 알아볼께요.  A형 독감에 대한 자세한 정보1. A형 독감이란?A형 독감은 인플루엔자 바이러스 A형에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다.계절성 독감 중 하나로, 전염성이 강하며 매년 겨울철에 유행하는 경우가 많습니다.A형 독감은 다른 유형(B형, C형)보다 증상이 심하고, 팬데믹(대유행)을 일으킬 가능성이 높습니다. 2. A형 독감의 감염 경로A형 독감은 비말(침방울) 전파를 통해 감염됩니다.주된 감염 경로:감염자가 기침이나 재채기를 할 때 나온 비말을 흡입.감염된 비말이 묻은 손으로 코, 입, 눈을 만질 때.바이러스가 묻은 물건(문손잡이, 휴대폰 등) 접촉 후 얼굴을 만질 때.  3. 증상잠복기: 1~4일..