안녕하세요 피맨입니다. 장시간 서서 일하거나 발을 많이 사용하는 분들은 많이 아실텐데요. 증상과 원인에 대해 자세하게 알아볼께요. 족저근막염은 발바닥에 있는 족저근막(발뒤꿈치뼈에서 발가락까지 이어지는 강한 섬유조직)이 염증으로 인해 통증을 유발하는 질환입니다. 1. 증상✅ 주요 증상아침에 첫 발 디딜 때 심한 통증 (특히 기상 후 첫걸음)오래 앉아 있다가 일어날 때 통증발뒤꿈치 안쪽이나 발바닥 중앙 부분의 통증걸을수록 통증이 줄어들다가, 오래 걸으면 다시 심해짐계단을 오를 때 또는 맨발로 딱딱한 바닥을 걸을 때 악화 2. 원인족저근막염의 주된 원인은 족저근막에 반복적인 미세 손상이 생기면서 염증이 발생하는 것입니다.✅ 주요 원인과도한 발 사용장시간 서 있는 직업 (교사, 간호사, 요리사 등)장거리..